
HJÆLP DIG SELV
Jeg tror på, at vi, et langt stykke hen ad vejen, kan hjælpe os selv. Nogle gange kræver det bare et lille input og derfra kan vi selv holde fokus.
Dette forløb støtter dig i at se de tanke- og handlemønstre, der skaber ubalance. Du får redskaber, viden og indsigter - hvor du vil, når du vil!

GRUPPEFORLØB
Du er ikke den eneste, der har mødt stressens indtog i hverdagen. Stress er selvfølgelig individuelt baseret, men fællesnævnerne er utallige.
Forløbet for dig, der kender til hvad grupper kan ift. støtte og inspiration. Du får opgaver, du kan få sparring på og så er der også fællesundervisning.


Vejen til balance
Velkommen ... Hvad har du brug for at vide?
Hjælp til selvhjælp
Det er vigtigt at kunne håndtere "verden" præcis så uforudsigelig, som den er. Dét at få øje på hvilke tanke- og handlemønstre, der står i vejen for dig eller hvilke ydre omstændigheder, der udfordrer dig, kan ganske enkelt være guld værd (Jeg er gerne din rejsemakker ift. at bringe dig sikkert ud på din rejse og trygt, klogt og stolt hjem igen).
Med ønsket om at være anonym, er billedet lånt.
Kæreste Lene, du var en kæmpe gave, der landede midt i en kaotisk sommer.
Jeg er SÅ tilfreds med, at jeg har investeret i mig selv gennem DIG. Kan kun opfordre andre til at gøre det samme. Det vil de bestemt ikke fortryde.
Det allervigtigste for mig, var at kunne betro mig og have tilliden til Lene. Hun viste mig vejen. Jeg elsker, at vores samtaler ikke sluttede på et bestemt tidspunkt, men først når jeg var klar. Jeg kunne også altid sende en besked, når det brændte på, så jeg har følt mig meget set, hørt og rummet.