
HJÆLP DIG SELV
Jeg tror på, at vi, et langt stykke hen ad vejen, kan hjælpe os selv. Nogle gange kræver det bare et lille input og derfra kan vi selv holde fokus.
Dette forløb støtter dig i at se de tanke- og handlemønstre, der skaber ubalance. Du får redskaber, viden og indsigter - hvor du vil, når du vil!

GRUPPEFORLØB
Du er ikke den eneste, der har mødt stressens indtog i hverdagen. Stress er selvfølgelig individuelt baseret, men fællesnævnerne er utallige.
Forløbet for dig, der kender til hvad grupper kan ift. støtte og inspiration. Du får opgaver, du kan få sparring på og så er der også fællesundervisning.


Jeg tilbyder
Mit ønske er at tilbyde dig noget, du på bagkant kan se tilbage på som smukt, stærkt, klogt, enkelt, unikt og noget, du ikke finder lignende andre steder.
Jeg ønsker at skabe en stemning, du kan være med på, som kan vække dig, glæde dig, støtte dig og styrke dig ... for selvfølgelig skal du også have mulighed for at skabe dig en let, selvkærlig og bæredygtig livsstil.
Savner du også at finde vejen til balance?
Jeg ved, mange har svært ved at investere i sig selv og særligt i samtaleforløb, som jo er en lidt uhåndgribelig størrelse. Mit bedste råd er altid ... gå med en person du har tillid til og sørg for at vedkommende har præcis dét speciale, du søger. Har du brug for at kende mig bedre eller stille spørgsmål, så lad os tage en snak (det er både gratis og ganske uforpligtende).