top of page
Billede af Nathan Dumlao

Morgenkaffe-Klar

Morgenkaffe-klar er 3 morgener med personlig sparring. Drag fordel af dine morgener og lad os sammen stille skarpt på din hverdag, dine udfordringer, drømme eller din aktuelle situation. 

Det at starte dagen tidligt, med ro og overblik, har været opskriften for succesrige mennesker i århundreder. Dertil har det en stressforebyggende effekt og kan altså siges at gøre godt for både helbred, produktivitet og humør. 

Hver morgen har du en udfordring, du ønsker fokus på og netop dét taler vi om hen over en kop kaffe.

Hvem har gavn af Morgenkaffe-klar?

Alle mennesker har tanker! De kan være bekymrende, drømmende, udfordrende, urolige, visionære osv. Som udgangspunkt vælger de fleste nok at gå med deres tanker lidt selv, men ofte deler vi også vores tanker med mennesker vi holder af, som så deler deres tanker tilbage. 

Går du med tanker, der giver dig en følelse af uro og ubehag, mærker du måske, at du ikke nødvendigvis har brug for at være følelsesmæssigt investeret. Du har hverken brug for at gøre dine nærmeste urolige, men heller ikke for at høre deres version af en lignende situation, som din.

 

I det tilfælge kan du have god gavn af en gang "morgenkaffe-klar", som giver dig hurtige, konkrete og handlebare input, vinkler, metoder, strategier og indsigter. 

Morgenkaffe-klar er bl.a. til dig, der ønsker at:

  • mærke en indre ro

  • skabe dig et overblik

  • stå stærkt i konflikter

  • undgå overspringshandlinger

  • få en bedre nattesøvn

  • være bedre til at balancere arbejds-/privatliv

  • find selv på flere ... 

Billede af Gregory Pappas

Tidligere deltagere har oplevet:

Bedre søvn

Hvordan foregår det?

Vi arbejder ud fra princippet "less is more" for at skabe den største fleksibilitet, effektivitet og for dig det bedste personlige lederskab.

Vi drikker "kaffen"3 morgener i træk over 10 skønne morgen-minutter, så det er vigtigt, at du er skarp på din udfordring, så samtalen kan skabe værdi for dig - Det er godt, det er nok og det er pokkers effektivt!

Du ringer mig op til aftalte tid og har hver morgen ét relevant spørgsmål klar, som jeg giver dig sparring på eller guidning i. Du får i løbet af et kort øjeblik et redskab, en indsigt, plan eller strategi, du kan læne dig ind i dagen igennem.

Jeg har hver uge 4 ledige tider - korte og præcise, så du kan nå dine rutiner, før du skal videre på job:

kl. 6.30 - tirsdag, onsdag og torsdag

kl. 6.45 - tirsdag, onsdag og torsdag

kl. 7.00 - tirsdag, onsdag og torsdag

kl. 7.15 - tirsdag, onsdag og torsdag

Du har samme tid hver af de tre dage. Spørg, hvis du har andre behov end kl. 6.30-7.30.

Morgenkaffe-klar

Stil skarpt og sæt din intention for dagen, ugen ... eller på noget generelt i livet.

Du får 3 korte, effektive samtaler, hver morgen 3 dage i streg.

Billede af Nathan Dumlao
106581532_10223867128371243_7180550062670613783_o.jpg

Jeg mødte Lene, for efterhånden mange år siden, på et meget svært tidspunkt i mit liv ... Dét blev mit vendepunkt!

 

Lene så mig og min kerne. Hun formåede med største empati og menneskelig indsigt at støtte mig i at selv finde den kerne. Den dag i dag bruger jeg mange af de redskaber Lene gav mig dengang, for som livet går skal der lige justeres lidt engang imellem - Tusind tak Lene!

Tina Marthedal Pedersen

Sygeplejerskestuderende

bottom of page